من هیوا نجفی مربی پیلاتس و بدنسازی هستم با مدرک کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دارای گواهینامه مربیگری درجه 3 بدنسازی و پیلاتس از فدراسیون پرورش اندام و ورزش‌های همگانی هستم.

سابقه 12سال فعالیت ورزشی حرفه‌ای دارم و در رشته کونگ‌فو موفق به کسب چندین عنوان قهرمانی کشوری و استانی شده‌ام.

هدف من این است که با ترکیب علم فیزیولوژی و تجربه‌ی میدانی، به شاگردانم کمک کنم تا به بدنی سالم، قوی و متعادل برسند.

برنامه‌هام بر اساس علم روز فیزیولوژی طراحی می‌شن تا بتونید به‌صورت اصولی و بدون آسیب، به بهترین نسخه‌ی خودتون برسید.

اگر به دنبال برنامه‌ای علمی، متناسب با شرایط بدنی و روحی خود هستید، با من همراه شوید تا مسیر تناسب اندام را اصولی و لذت‌بخش طی کنید.